Opis kursu
Celem certyfikatu Applied GPS in Sport jest wyposażenie ucznia w wiedzę i umiejętności skutecznego i efektywnego wykorzystania technologii GPS w treningu sportowym.
Cele kursu
- Wyjaśnienie podstawowych zasad i zastosowań technologii GPS w treningu.
- Zidentyfikuj i zinterpretuj kluczowe wskaźniki GPS, które są istotne dla Twojego sportu.
- Określenie, w jaki sposób GPS może być wykorzystywany do planowania szkoleń, zwłaszcza w odniesieniu do zasad szkolenia.
- Interpretacja danych GPS z powszechnie stosowanych metod treningowych, takich jak trening ciągły, interwałowy, MAS i wieloseryjny trening wytrzymałościowy.
- Użyj GPS, aby określić, kto osiągnął, a kto nie osiągnął 90% swojej maksymalnej prędkości.
- Analizuj i wizualizuj dane GPS za pomocą interaktywnego pulpitu nawigacyjnego.
