კურსის აღწერა
ეს კურსი უზრუნველყოფს ფართო გაგებას კვების ძირითადი სფეროების შესახებ ვარჯიშსა და სპორტში. იგი ძირითადად ეხება ზოგად პრინციპებს, მაგრამ ეყრდნობა მაგალითებს სპორტის სხვადასხვა სახეობიდან იმის საილუსტრაციოდ, თუ როგორ შეიძლება მიღწეული იყოს სპორტსმენების და მოთამაშეების კვების მიზნები ვარჯიშსა და შეჯიბრში და აღწერს დიეტურ სტრატეგიებს, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ამ მიზნების მისაღწევად.
კურსის მიზნები
- აჩვენეთ ფართო გაგება სპორტში ენერგიისა და კვების მნიშვნელობის შესახებ
- იცოდეთ მისი შეზღუდვები მათ როლთან დაკავშირებით ძირითადი კვების მითითებებისა და ნაკლოვანებების იდენტიფიცირებაში.
- აჩვენეთ მკაფიო ცოდნა სპორტსმენის კვების საჭიროებების შეფასების მეთოდების შესახებ
- მიაწოდოს და ჩამოაყალიბოს მტკიცებულებებზე დაფუძნებული აზრი სპორტში ერგოგენური დამხმარე საშუალებების გამოყენების შესახებ
