Opis kursu
Moduł ten ma na celu podniesienie kwalifikacji uczącego się poprzez szeroki zestaw wiedzy, umiejętności i kompetencji z ogólnym celem poprawy zdrowia i dobrego samopoczucia indywidualnego sportowca lub klienta zarówno w środowisku szkoleniowym, jak i szerszym społeczeństwie, społeczności i środowisku pracy. Program ma na celu zaoferowanie specjalistom coachingu umiejętności skutecznego promowania lepszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Po ukończeniu tego modułu uczestnik będzie potrafił
Tematy
Tematy poruszane w programie obejmują poniższe zagadnienia:
- Sposób myślenia
- Ćwiczenia i ruch
- Sen
- Zdrowie cyfrowe
Efekty uczenia się
Po ukończeniu kursu student będzie w stanie
- Zademonstrować krytyczne zrozumienie i wiedzę na temat wpływu i wkładu sportu i ćwiczeń na zdrowie psychiczne indywidualnego sportowca/klienta.
- Krytyczna ocena strategii i technik stosowanych w celu utrzymania pozytywnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia sportowca lub klienta.
- Wykazanie się świadomością skuteczności interwencji na rzecz poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego w szerszej społeczności.
- Zaprojektować opartą na dowodach interwencję w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia dla osób uczestniczących w środowisku sportowym i ćwiczeniowym.
Kursy ukończone za pośrednictwem Setanta Academy nie mają ECTS. W związku z tym nie można ich wykorzystać jako punktów w programach Setanta College bez ukończenia dodatkowych ocen.
